Britse Oost-Indische Compagnie

Urdhva naavasan

Urdhva naavasan

Urdhva betekent boven, Naav betekent boot en Asan betekent houding of oefening Voordat je begint: Raadzaam om spieren te rekken en strekken Uitvoeren met lege maag (min. 3 uur na het eten) Bewegingen zeer langzaam uitvoeren Als de bewegingen niet lukken, forceer het niet Focus op ademhaling: Adem altijd door je neus Inademen voordat je met een beweging begint Adem…
De kraai en de pauw

De kraai en de pauw

Er was eens een kraai die erg tevreden en gelukkig was met zijn leven. Dit veranderde echter toen hij een witte zwaan zag zwemmen. “De zwaan is helemaal wit, en ik ben zo zwart! De zwaan is vast gelukkiger”, dacht de kraai. Hij vertelde dit aan de zwaan die juist zei: “Ik dacht dat ik de gelukkigste vogel was totdat…
Rani Chennamma

Rani Chennamma

Het was de tijd waarin de Britse Oost-Indische Compagnie haar rijk in Bharat met grote snelheid uitbreidde. Als eerste vrouwelijke onafhankelijkheidsstrijdster zou Rani Chennema (1778 – 1829) na haar onvergetelijke daden een bron van inspiratie worden voor alle toekomstige vrijheidsstrijders van Bharat. Ondanks het feit dat ze er niet in slaagde de Britten het land uit te drijven, heeft ze…